1、看：选购一次性纸杯时，不能仅看白色是否洁白，也不能认为白色越白就代表着卫生，有些厂商会添加大量的荧光增白剂，让杯子看起来更加洁白。这些有毒物质一旦被人体吸收，就会产生潜在的致癌性。专家建议，市民在选购纸杯时，先在台灯下照一照，若有荧光灯照射，就说明萤光剂含量超标，请注意。
2、捏：杯子软塌不结实，要注意滴漏。另外，要选择杯壁厚而硬的纸杯，杯子的硬度较低，拿在手里时会发生很大的扭曲，拿在手里会受到很大的影响。专家表示，普通质量的纸杯能在72小时内保持不漏，而劣质的杯子在半个钟头内就会漏水。
3、闻：玻璃杯的色彩鲜艳，注意墨水的污染。质检人员表示，由于很多纸杯都是叠在一起的，一旦受潮或受到污染，就会产生霉变，因此千万不要使用受潮的杯子。另外，有些杯子上会印上五颜六色的花纹和文字，如果把杯子放在一起，杯子表面的墨水就会影响到杯子里的内层，因为墨水里有苯和甲苯，会对身体造成伤害。
4、纸杯制造商：区别冷杯和热杯，他们“各有其职”。专家认为，日常生活中使用的一次性纸杯大致可以分为冷饮和热饮两类，二者各司其职，如果“错位”，会对身体造成危害。
